2017年
山 名 標 高(m) 日 時 登山口 コース
笛石山 894.6 6月3日 宍粟市 松ノ木公園 → 不動明王お堂駐車場 → 笛石山登山口 → おごしき山展望 → 猫石分岐 → 笛石山頂上 → 不動明王お堂駐車地 
鉢伏山〜高丸山 1221.1〜1070.1 5月20日 養父市 氷ノ山・瀞川林道鉢伏登山口 → 鉢伏山登山口 → 頂上手前のピーク → 鉢伏山 → 高丸山 → ゲレンデ → 氷ノ山・瀞川林道鉢伏登山口
花咲山 637.7 4月22日 宍粟市 一宮生涯教育センター駐車場 → 登山口 → 磐座 → 1番目の電波施設 → 2番目の電波施設 → 3番目の電波施設 → 花咲山頂上 → 保守道路への取り付き → 獣害防止フェンス → 嵯峨山登山口 → 一宮生涯教育センター駐車場 
母栖山〜上ノ山 654〜614.9 4月1日 宍粟市 母栖集落 → 母栖登山口 → 鉄塔 → 母栖山頂上 → 金鉱跡展望 → 母栖山山頂 → 巨大ヌタ場 → 上ノ山 → 下山口 → 母栖滝 → 関電ゲート → 関電ゲート → 駐車地  
高取山 490 3月4日 宍粟市 ひじり山駐車場 → 高取山登山口 → 聖山城址 → 深呼吸の広場 → 石作神社コースとの合流点 → つつじの展望広場 → 頂上健脚向けルート起点 → 高取山頂上 → 頂上東側広場 → 頂上経由標準コース健脚向けコース合流点 → 石作神社コース・篳篥神社コースとの合流点 → 中国自動車道側道下山口 → ひじり山駐車場    
南山 431 2月4日 宍粟市 円妙寺駐車場 → 北山神社鳥居前 → まほろばの森進入路 → 展望東屋 → あせびの道への分岐 → 南山頂上分岐点 → 南山頂上 → 宇原登山口 → 円妙寺駐車場  
摩耶山 702 1月9日 神戸市 北野第4駐車場 → 布引滝 → 布引貯水池 → 紅葉茶屋 → 櫻茶屋 → 稲妻坂コースへの分岐 → 林道コースとの合流 → 摩耶山頂 → 掬星台 → 上野道進入口 → 天上寺跡 → 旧摩耶の大杉 → 仁王門その後青谷道へ → 大日大聖不動明王 → 旧摩耶道への分岐 → 学校林道に合流 → 獣害防止フェンス → 雷声寺 → オリエンタルシティ → 北野第4駐車場 
三草山 423 1月1日 加東市 畑登山口 → 三草山山頂 → 畑登山口  
2016年
山 名 標 高(m) 日 時 登山口 コース
常隆寺山〜妙見山 515〜522 12月10日 淡路市 常隆寺駐車場 → 伊勢の森入口鳥居 → 常隆寺頂上奥の院 → 常隆寺駐車場 → 妙見山方面へ移動 → 大塔峠南側駐車地 → 大塔峠 → 月の山観音方面からの道と合流 → 頂上妙見宮 → 大塔峠 → 大塔峠南側駐車地  
菊水山〜鍋蓋山〜再度山 458〜486〜470 11月12日 神戸市 鵯越駅近傍駐車場 → 鵯越駅 → 菊水山 → 天王谷吊橋 → 鍋蓋山 → 再度山 → 亀の岩 → 大龍寺山門 → 布引の滝 → 新神戸駅 → 鵯越駅近傍駐車場  
六甲山 931 10月30日 神戸市 一軒茶屋横駐車地 → 東屋 → 六甲山最高峰 → 一軒茶屋横駐車地 
書写山 371 9月24日 姫路市 書写山刀出登山者用駐車場 → 刀出坂登山口 → 円教寺奥の院 → 円教寺三の堂 → 展望所 → 書写山山頂 → 三等三角点 → 円教寺摩尼殿 → 六角坂コース下山口 → 六角坂登山口 → 書写山刀出登山者用駐車場 
雌岡山・雄岡山 249〜241.2 8月28日 神戸市 神出神社鳥居 → 分岐 → 頂上神出神社 → 梅林 → 神出神社鳥居 → 自動車で移動 → 雄岡山登山口前福祉施設横空き駐車地 → 雄岡山頂上 → 住宅地の下山口 → 雄岡山登山口前福祉施設横空き駐車地  
金剛山 1125 7月30日 大阪府 登山口駐車場 → 5合目 → 登拝者紹介板; → 売店 → 転法倫寺 → 葛木神社 → 国見城跡 → 千早神社 → 登山口駐車場  
牛ヶ峰山 712.8 7月19日 新温泉町 越坂最後の民家 → 登山口 → 鳥居 → 牛ヶ峰神社 → 牛ヶ峰山頂 → 鳥居 → 登山口7  
蓮台山〜久斗山 628〜671 5月21日 香美町 余部IC近傍駐車地 → 登山口 → 熊岩 → 蓮台山 → カサハ山 → 久斗山三角点 → のうみ谷側登山口 → 余部IC近傍駐車地  
三川山 888 4月30日 香美町 三川権現駐車場 → 堰堤 → 石楠花コース・奥の院コース分岐点 → 苗木林道合流 → 三川山頂上 → 奥の院コース標識 → 奥の院コース下山口 → 三川権現駐車場  
禅師山 434.3 3月12日 宍粟市  戸原小学校駐車場 → 登山口 → 尾根コース・禅師谷コース分岐 → 展望所 → 尾根コース・禅師谷コース合流 → 禅師山廃寺跡(養法寺) → 禅師山頂上 → 禅師谷ガレ場 → 戸原小学校駐車場
先 山 488 1月10日 洲本市 蓮光寺駐車場 → 電柱青ペンキ表示 → 登山口 → 鳥居の道との合流 → 東の茶屋 → 西の茶屋 → 先山頂上・千光寺 → 下内膳と上内膳との分岐 → 獣害防止フェンス → 蓮光寺駐車場 
三草山 423 1月1日 加東市 畑登山口 → 三草山山頂 → 畑登山口  
2015年
山 名 標 高(m) 日 時 登山口 コース
小富士山〜仁寿山〜御旅山 173〜175.2〜140.1 12月5日 姫路市  公民館・学校駐車場8:20 → 登山口8:20 → 東屋8:46 → 小富士山華厳寺9:00 → 仁寿山9:28 → 姫路バイパス陸橋9:49 → 御旅山登山口10:06 →御旅山10:16 → 松原八幡宮10:39 → 灘のけんか祭り会場10:43 →  公民館・学校駐車場11:55  
甲 山 309.2 11月8日 西宮市  神呪寺駐車場 → 神呪寺本殿 → 甲山頂上 → 甲山自然の家 → 神呪寺駐車場
千ヶ峰〜笠形山 1005〜939 10月18日 多可町  千ヶ峰三谷登山口 → 千ヶ峰 → 多田坂峠 → 飯森山 → 高坂峠 → 入相山 → 笠形山 →大屋登山口 → ネイチャパーク笠形  
蘇武岳 1074.4 9月18日 香美町 展望所駐車地 → 登山口 → 蘇武岳頂上 → 展望所駐車地  
赤谷山 1216.4 9月5日 宍粟市 旧国道号線駐車地 → 登山 → 赤谷山頂上 → 戸倉スノーパーク登山口 → 戸倉スノーパークゲート → 高松宮御手植の松標柱 → 滝流しそうめん → 旧国道29号線駐車地  
蝶ヶ岳 2677 8月1・2日 長野県  8月1日あかんだな駐車場 → 上高地 →かっぱ橋 → 明神館 → 徳沢 → 横尾山荘 → 槍ヶ岳・蝶ヶ岳分岐 →槍見台 → 森林限界点 → 旧蝶ヶ岳山頂 → 瞑想の丘 → 蝶ヶ岳ヒュッテ  8月2日蝶ヶ岳ヒュッテ → 長塀山 → 徳沢園 → 明神池 → 上高地 → あかんだな駐車場  
法沢山 643.5 7月11日 豊岡市 登山口 → 水飲み場?鞍部 → 難所のロープ場 → 山頂直下のロープ場 → 山頂 → 登山口 
三久安山 1123.2 5月31日 宍粟市 登山口 → アンテナ施設 → 溝谷との合流点 → 三久安山頂上 → アンテナ施設 →  登山口  
観音山 245 4月26日 新温泉町 相応峰寺駐車場 → 仁王門 → 作善上人の墓 → 鐘楼・展望所 → 観音堂 →  観音山頂上 → 観音 堂寺務所前 → 岸田川河口下山口 → 白馬公園内 → 相応峰寺駐車場
三成山 536.2 3月28日 新温泉町 駐車地 → 案内のない分岐 → 物置小屋 → 分岐 → 西峰・ソラ山との分岐 → 三成山 → ロープ場 → 登山口 → 駐車地
能勢妙見山 660 2月8日 川西市 妙見の森ケーブル黒川駅前駐車場 → 妙見大菩薩鳥居 → 雄滝行場 → 妙見山待合所 → 妙見山三角点 →  星嶺 → 妙見山寺務所・本殿 → 上杉尾根コース下山口 → 上杉尾根コース下山口 → 妙見の森ケーブル黒川駅前駐車場  
諭鶴羽山 608 1月18日 南あわじ市 諭鶴羽ダム → 神倉神社 → 電波塔 → 諭鶴羽山頂 → 諭鶴羽神社 → 諭鶴羽山頂 → 諭鶴羽ダム 
三草山 423 1月1日 加東市 畑登山口 → 三草山山頂 → 畑登山口  
2014年
山 名 標 高(m) 日 時 登山口 コース
雄鷹台山〜高山〜後山   253〜299.3〜251.1 12月6日 赤穂市 登山口駐車地 → 大師堂 → 岩山 → 東屋 → 雄鷹台山 →  高山・坂越分岐 → 高山 → 後山 → 急激な坂 → 横転した自動車 → 坂越下山口: → 登山口駐車地   
一山 1064.4 11月15日 宍粟市 駐車地 → 登山口 → P895 → 一山頂上 → 駐車地  
千ヶ峰〜笠形山 1005〜939 10月19日 多可町 千ヶ峰三谷登山口 → 千ヶ峰 → 多田坂峠 → 飯森山 → 高坂峠 → 入相山 → 笠形山 →大屋登山口 → ネイチャパーク笠形  
扇ノ山 1309.9 9月13日 鳥取県 親水ふれあい広場 → 登山口 → 上山高原からのルートとの合流点 → 展望所 → 扇ノ山頂上 →  親水ふれあい広場
爺ヶ岳〜鹿島槍ヶ岳 2670〜2889 7月27・28日 長野県 7月27日(日) 柏原新道 → 種池山荘 → 爺ヶ岳南峰 → 爺ヶ岳中央峰 → 冷池山荘  7月28日(月) 起床 → 冷池山荘 → 布引岳 → 鹿島槍ヶ岳 → 冷池山荘 → 爺ヶ岳南峰前 → 種池山荘 → 柏原新道登山口
瀞川山 1039.2 7月12日 香美町 木の殿堂駐車場 → 登山口 → 展望コース・森林浴コース分岐 → 十石山 → 瀞川林道合流点 → 林道沿い登山道進入口 →  瀞川山頂上 → 十石山 → 木の殿堂駐車場  
藤無山 1139.2 5月31日 養父市 志倉山荘 → 駐車地 → 西谷コース・志倉川コース分岐地点 → 道崩落箇所 → 林道警笛標識 → 西谷コース登山口 → ロープ場 → 藤無山頂上 → 西谷登山口 → 駐車地  
植松山 1191.1 5月3日 宍粟市 登山道取り付き口 → 駐車地 → 最終駐車地 → 谷コース・尾根コース分岐 → 小河内滝 → 植松山最終分岐 → 植松山頂上 → 尾根コース経由最終駐車地 
来日岳 567 4月12日 豊岡市 豊岡市所有駐車地 → 登山口 → 山頂まで88分地点 → 天望 → 304mの頭 → 中間点 → 山頂まで30分地点 → 山頂まで10分地点 → 来日岳山頂 → ドコモ中継施設 → 広場の東屋 → 脇道登山道 → 竹林 → 桑の木・大師山分岐点 →大師山  → 温泉寺 → 城崎駅舎 → 豊岡市所有駐車地 
西光寺山 713 3月23日 西脇市 西光寺池前駐車地 → 寺坂コース入り口 → 祠 → 分岐点 → 沢 → 屋敷跡 → 西光寺金鶏山 → 炭焼き小屋からのコース合流点 → 西光寺山 → 炭焼き小屋からのコース合流点 → 炭焼き小屋 → 沢 → 東屋 → サギ草自生地 → 駐車地  
神前山〜千束山 236〜333 2月21日 福崎町 二之宮神社駐車場 → 登山口 → 神前山 → 千束山 → 北側好展望地 → 坂戸山との分岐峠 →  住民参画型森林整備事業標識 → 二之宮神社駐車場  
鳴尾山 236.1 1月20日 西脇市 平野テニスコート駐車場 → 鳴尾山城跡 → 鳴尾山 → 地籍図根三角点 → 三等三角点“啼山” → 赤白鉄塔 → 巡視路下山口 → 平野テニスコート駐車場  
2013年
山 名 標 高(m) 日 時 登山口 コース
天下台山 321.1 12月23日 相生市 岩屋谷公園駐車場 → 東屋 → 巡視路分岐点 → 東尾根分岐点 → 天下台山頂上 → 獅子岩 → 展望台 → 水戸大神鳥居 → 北尾根コース分岐 →  → 烏帽子岩 → とんび岩 → 下山口 → 岩屋谷公園駐車場  
笠杉山〜杉山〜段ヶ峰 1032〜1088〜1106 11月24日 宍粟市 笠杉山迂回路登山口 → 笠杉山頂上 → 笠杉山千町小屋方面下山口 → 笠杉山迂回路登山口 → 車移動  → どうどう橋近傍進入路登山口 → くじら岩 → 笠杉山・杉山段ヶ峰分岐 → 山上庭園 → 杉山頂上 → 段ヶ峰頂上 → 悠々山荘 → どうどう橋近傍進入路登山口 
千ヶ峰〜笠形山 1005〜939 10月20日 多可町 千ヶ峰三谷登山口 → 千ヶ峰 → 多田坂峠 → 飯森山 → 高坂峠 → 入相山 → 笠形山 →大屋登山口 → ネイチャパーク笠形  
三濃山〜感状山 508.6〜305 9月17日 相生市 羅漢の里駐車場 → 登山口 → 三濃別れ → 山頂分岐 → 求福教寺 → 山王権現 → 三濃山山頂 → 県道と感状山分岐点 → 赤鉄塔 → 2番目の鉄塔 → 感状山 → 物見岩 → 感状山登山口 → 羅漢石仏 → 羅漢の里駐車場  
中山 478 7月16日 宝塚市 中山駅前駐車場 → 中山寺 → 1丁石 → 広場の分岐点 → 夫婦岩 → 奥之院 →中山山頂 → 天宮塚への分岐 → 天宮塚 → 住宅地の周回道路に合流 → 中山駅前駐車場  
妙高山 564.3 5月5日 丹波市 日ヶ奥キャンプ場駐車場 → 山の神 → 白龍雄滝 → 小峠 → 分岐注意点 → 舗装路合流点 → 雲海展望台 → 神池寺会館 → 妙高山頂上 → 神池寺本堂 → 舗装路合流点 → 日ヶ奥キャンプ場 → 日ヶ奥キャンプ場駐車場
御祓山 773.1 4月14日 養父市 駐車場 → 東屋 → 花回廊の森 → みづめ桜 → 南ルートとの合流点 → 御祓山山頂 → 南コースロープ場 → 駐車場  
扁妙の滝   2月11日 神河町 グリンエコー笠形アウトドア施設手前駐車場 → 扁妙の滝 グリンエコー笠形アウトドア施設手前駐車場 
鶴居城山 433 1月27日 市島町 墓地前駐車地 → 獣害防止フェンス → 北コース・南コース合流点 → 鶴居城山 → 鉄塔 → P470  → 巡視路との分岐点 → 最初の鉄塔 → 2番目の鉄塔 → 巡視路下山口 → 墓地前駐車地  
三草山 423 1月1日 加東市 畑登山口 → 三草山山頂 → 畑登山口  
2012年
山 名 標 高(m) 日 時 登山口 コース
後  山 1344.6 11月19日 宍粟市 松ノ木公園 → 後山登山口駐車場 → 二の沢小屋 → 避難小屋 → 木橋 → 金懸の行者 → おごしきコース・一般コースとの分岐 → 一般コース・行者コースとの分岐 → 最初のロープ場 → ロープの階段 → 格子岩 → 後山山頂 → おごしき山(平成之大馬鹿門) → おごしき山・一般コースとの分岐 → 木橋 → 後山登山口駐車場   
白旗山 440 10月29日 赤穂郡 駐車地 → 登山進入口 → 登山口 → ガレ場 → 分岐峠 → 2の丸 → 白旗山 → 櫛橋丸跡 → 分岐峠 → 駐車地  
空 山 901 9月21日 宍粟市 魚町公園駐車場 → 中央登山口 → 山頂のベンチ →空山頂上 → ススキの広場 → 舗装路合流地点 → 池町登山口 → 魚町公園駐車場  
薬師岳 2926

7月27日〜7月28日                                  
富山県  (27日) 折立登山口駐車場 → 折立登山口 → 三角点 → 五光岩ベンチ → 太郎平 → 薬師峠 → 薬師平 → 薬師岳山荘 → 避難小屋 → 薬師岳山頂 → 薬師岳山荘 (28日)薬師岳山荘 → 太郎平 → 三角点 → 折立登山口駐車場 
高城山 462 6月22日 篠山市 春日神社駐車地 → 主膳屋敷跡 → 伝 鴻の巣 → 伝 下の茶屋丸 → 伝 上の茶屋丸 → 右衛門丸跡 → 三の丸跡 → 二の丸跡 → 本丸跡 → 伝 蔵屋敷 → 伝 池東番所・池東上の番所 → 野々垣コース・藤ノ木コース分岐 → はりつけ松跡 → 伝 馬駈場 → 芥丸跡 → 藤ノ木コース下山口 → 春日神社駐車地
点名 柚津良葉(塚谷公園) 327 6月2日 西脇市 駐車地 → しあわせ展望 → いん石展望 → 雲海展望 → 上昇気流展望 → 月世界展望 → 尻餅坂 → 桜の園 → 駐車地  
東 山 1016 5月7日 宍粟市 東山メイプルプラザ駐車場 → 東山登山コース登山口 → 東山登山コース・東山尾根コース分岐点 → 東山山頂 → 最初の休憩所 → 2番目の休憩所 → 3番目の休憩所 → 東山尾根コース登山口 → コテージ村 → 東山メイプルプラザ駐車場  
奥 山 446.8 4月15日 三田市 高平交流センター駐車場 → 獣害防止フェンス → 金比羅 → とりで広場 → みずべ広場方面分岐鞍部 → 薬師堂への分岐鞍部 → 奥山頂上 → 薬師堂 → 稲荷 → みずべ広場 → 高平交流センター駐車場  
大倉山 520 3月3日 たつの市 菖蒲谷公園駐車場 → カリオン → 分岐点 → 大倉山頂上 → 展望台 → 大成池 → 菖蒲谷公園駐車場 → 屋敷台登山口 → アカマツ林山頂広場と屋敷台分岐点 → 屋敷台 → アカマツ林広場 → 下山口 → 菖蒲谷公園駐車場 → 花菖蒲園(自動車移動)
藤ノ木山 269 2月17日 姫路市 藤ノ木山自然公園 → 登山口 → 東の山 → 鎖場終点の尾根分岐 → 展望所 →  藤ノ木山 → 藤ノ木山自然公園への分岐 → 藤ノ木山自然公園  
烏ヶ岳 528 1月28日 三田市 つくしの里 → 休憩所・バイオトイレ → 東屋 → 木橋 → 展望所・行者山 → 烏ヶ岳 → 水辺広場へ分岐 → 水辺の広場 → 妙見山? → 薬師堂 → つくしの里   
京見山 216 1月7日 姫路市 京見会館東側登山口 → 京見山 → 泣き坂峠 → 四つ塚古墳 → 見晴らし台 → 白毛山 → トンガリ山 → 才古墳 → 京見山 → 七つ岩 → 京見町公民館横登山口 → 京見会館東側登山口   
三草山 423 1月1日 加東市 畑登山口 → 三草山山頂 → 畑登山口  
2011年
山 名 標 高(m) 日 時 登山口 コース
伊勢山 353 12月23日 姫路市 やまざくら広場 → 分岐点 → 里山展望台と伊勢山との分岐 → 尾根分岐点 → 伊勢山西峰岩場 → 神坐の窟 → 空木城跡 → 伊勢山 → ヌタ場 → やまざくら広場  
原山 497 12月4日 西脇市 駐車地 → 分岐点 → 壊れた重機 → 荒れた尾根道 → 土塁 → 山頂 → 駐車地
室尾山 629 11月12日 朝来市 キャンプ場駐車場 → 登山口 → 東屋 → 男山 → 観音の森入口 → 室尾山山頂 → 男山 → 室尾城跡 → 観察小屋 → 室尾山荘 → キャンプ場駐車場    
但馬妙見山 1139 10月29日 養父市 キャンプ場駐車場 → キャンプ場管理棟 → 水道施設 → 大ナル登山口 → 妙見山山頂 → 妙見山最高点 → 妙見峠 → 名草神社 → キャンプ場駐車場
大木城跡 164 10月2日 西脇市 大木町グランド駐車場 → 登山口 → 大木城跡 → 大木町グランド
置塩城跡 370 9月23日 姫路市 置塩城跡駐車地 → 炭焼窯跡 → 置塩城跡 → 置塩城城本丸跡 → 二の丸跡 → 三の丸跡 → 大石垣 → 大手門跡 → 舗装道路 → 置塩城跡駐車地 
高御位山 304 8月22日 高砂市 成井駐車場 → 休憩所 → 高御位山 → 巨岩のご神体 → 成井駐車場  
明神山 668 7月16日 姫路市 夢のさと農業公園「夢やかた」駐車場 → A・BコースとCコースとの分岐 → 明神山・長谷池方面との分岐 → 大雌岩 → 合掌岩 → がまん坂 → 地蔵岳 → 八丁坂 → 明神山山頂 → 馬谷・莇野と夢やかたとの分岐点 → A・Bコースとの分岐 → ナメ滝 → 夢のさと農業公園「夢やかた」駐車場    
国見山 465 7月9日 宍粟市 国見の森公園 → 柏原城跡分岐 → 展望休憩所への分岐 → 山上駅と国見山との分岐 → 国見山山頂 → 山上駅 → 国見山山頂 → 金谷山部古墳との分岐点 → モノレール軌道沿いハイキング道 → 国見の森公園  
七種槍〜七種山 630〜611 5月14日 神崎郡 なぐさの森駐車場 → なぐさの森入口 → 登山口 → 岩稜帯 → 四等三角点奥山 → 天下台 → 七種槍 → 小滝林道との分岐 → 七種薬師との分岐 → 七種山頂上 → 七種神社 → 七種滝 → 太鼓橋・鳥居 → 山門 → なぐさの森駐車場 
毘沙門山〜雨石山 630〜611 4月30日 篠山市 小原自然公園 → 1ノ滝 → 2ノ滝 → 毘沙門洞 → 第一高圧鉄塔 → 第二高圧鉄塔 → 毘沙門山 → 雨石山 → 595ピーク → 小野峠 → 小倉集落の平野部 → 小原自然公園  
木谷山 415 4月16日 西脇市 出会の里 → 獣害防止フェンス → 地道の終点・登山口 → 尾根道合流点 → 巡視路との合流点 → 木谷山山頂 → 登山口 → 不動明王 → 駐車地
虚空蔵山〜八王子山 592〜540 3月26日 三田市 舞鶴自動車道隧道前駐車地 → 登山口 → 虚空蔵堂 → 陶の郷からの道との合流点 → 虚空蔵山頂上 → 好展望岩 → 陶の郷と八王子山分岐点 → 高圧鉄塔 → 八王子山 → P496m → 明瞭な道との合流点 → 巡視路との合流点 → 高圧鉄塔との合流点 →草野駅 → 藍本駅 → 舞鶴自動車道隧道前駐車地 
矢筈の森公園〜1本松峠 363 3月13日 西脇市 南池駐車場 → 矢筈山山頂 → 高圧鉄塔 → 一本松峠 → 矢筈山西登山口 → ふれあい広場 → 南池駐車場  
稚児ヶ墓山〜花折山 596〜573 2月19日 神戸市 国道428号線沿いの駐車地 → 稚児ヶ墓山登山口 → 稚児ヶ墓山 → 稚児の墓 → 肘曲り → 志久峠・花折山分岐 → 花折山 → 肘曲り → 稚児の墓 → 稚児ヶ墓山 → 国道428号線沿いの駐車地   
ゆめさきの森公園 357 2月6日 姫路市 弥勒寺 → ゆめさきの森駐車場 → ホオノキの道方面へ → 展望台 → 尾根道到着(椿の道・古墳の道分岐 → ゆめさきの森最高地点 → 手すりの岩場 → かぜの谷道・見晴らしの森分岐 → 池見展望所 → 東屋 → 通宝池池見台 → ゆめさきの森駐車場
こだまの森〜おだ子午線の森   1月23日 小野市 こだまの森駐車場 → おだ子午線の森入口 → 脇本方面への分岐 → 一方社油脂梶@→ 広瀬谷池 → 小田町側公園入口 → 5つの森分岐 → 林間広場への分岐 → 林間広場 → お地蔵さんの分岐点 → こだまの森駐車場  
飯盛山〜相ノ山〜黒岩山〜升田山 216〜179〜132〜105 1月9日 加古川市 アクア交流館前駐車場 → 飯盛山登山口 → 相ノ山・飯盛山分岐点 → 飯盛山 → 相ノ山 → 黒岩山 → 升田山登山口 → 升田山 → アクア交流館前駐車場   
三草山 423 1月1日 加東市 畑登山口 → 三草山山頂 → 畑登山口  
2010年
山 名 標 高(m) 日 時 登山口 コース
増位山 259 12月18日 姫路市 ソーメン滝近くの登山口 → 古墳の分岐点 → 藤原氏婦人の墓所 → 東屋 → 蛇が池 →藤棚の休憩所 → 随願寺 → 梅林 →古墳の分岐点 → 山頂展望台 → 休憩展望台 → 増位山自然公園登山口 → ソーメン滝 → ソーメン滝近くの登山口 
三草山 564 12月4日 大阪府能勢町 慈眼寺駐車場 → 舗装道路終点 → ゼフィルスの森入口 → 三草山山頂 → 才の神峠 → 慈眼寺駐車場  
大杉山〜須留ヶ峰 1048〜1053.5 11月6日 養父市 第一登山口 → 大岩 → 第二登山口 → 林道との合流点 → 林道終点 → 小須留ヶ峰・大杉山の鞍部鞍部 → 大杉山 → 須留ヶ峰 → 大杉山 → 小須留ヶ峰・大杉山の鞍部 → 林道終点 → 岩滝 → 第一登山口    
善防山 251 10月23日 加西市 加西特別支援学校 → 展望のよい岩場 → 分岐点 → 善防山山頂 → 馬の背 → 古法華駐車場入口付近登山口 → 吊橋 → 牧場行きの展望の良い岩場 → 牧場 → 加西特別支援学校  
笠松山 244 10月11日 加西市 古法華駐車場 → 石彫アトリエ → 山頂展望台 → 権現堂 → 鳥居 → 権現堂参道(登山口) → 吊橋 → 古法華駐車場
千ヶ峰 1005 10月2日 多可町 岩座神コース登山口 → 新設作業道に合流 → 三谷コースと合流 → 千ヶ峰山頂 → 七不思議コースとの分岐 → 雨乞岩 → 唐滝コース分岐点 → 展望岩 → 唐滝 → 禊滝 → 唐滝コース登山口 → 岩座神コース登山口  
黒尾山 1025 9月19日 宍粟市 黒尾山登山口 → 口滝 → 不動尊 → 中央コースとの合流点 → 虚空蔵尊 → 行者尊との合流点 → 行者尊 → 黒尾山頂上 → 虚空蔵尊 → 舗装路 → 黒尾の名水 → 黒尾山登山口   
高竜寺ヶ岳 696.7 8月29日 京都府京丹後市 たんたんトンネル北口駐車地 → 登山口 → 休み石 → 尉ヶ畑峠 → 林道・登山道分岐 → 山頂入口 → 最後の展望所 → 高竜寺ヶ岳山頂 → 尉ヶ畑峠 → たんたんトンネル北口駐車地
青葉山 693 8月24日 福井県大飯郡 高野集落駐車地 → 登山口 → 中山寺コースとの合流 → 放送受信施設群 → 高浜テレビ放送局 → 展望所 → 金毘羅大権現の広場 → 東の峰 → 梯子・岩場の尾根 → 西の峰 → 今寺・松尾寺分岐 → 鳥居 → 松尾寺第四駐車場 → 高野集落駐車地
落葉山〜灰形山〜湯槽谷山 526〜619〜801 8月16日 神戸市 有馬御苑隣駐車場 → 登山口 → 落葉山(妙見堂) → 四等三角点 → 有馬温泉への分岐 → 灰形山 → 紅葉谷経由有馬への分岐 → 湯槽谷山 → 湯槽谷への分岐 → 湯槽谷第四砂防ダム  → 太陽と緑の道との合流点 → 六甲有馬ロープウェイ有馬温泉駅 → 有馬御苑隣駐車場
妙見山 693 8月8日 多可町  牧野大池駐車湯 → 林道終点に合流 → 椿の林 → 展望所 → 妙見山頂上 → ログハウス → 展望所 → 休憩所 → 11:55 → 東山登山口・城山分岐鞍部 → 城山 → 東山登山口 →林道上の流木地帯 → 牧野大池駐車場  
燕 岳 2763 7月18日 長野県 中房温泉駐車地 → 燕岳登山口 → 第一ベンチ → 第二ベンチ → 第三ベンチ → 合戦小屋 → 三等三角点の休憩所 → 燕山荘 → 燕岳 → 燕山荘 → 合戦小屋 → 第二ベンチ → 登山口 → 有明荘  
入相山 780 6月12日 多可町 高坂峠入相山登山口 → 入相山まで950m標識 → 入相山まで335m標識 → 入相山頂上 → 高坂峠入相山登山口  
安全山 537.4 5月29日 丹波市 墓苑駐車場 → 獣害防止フェンス → 今滝寺跡 → 休憩所 → 安全山・穴地蔵分岐 → 展望所 → 穴地蔵 → 穴地蔵・安全山分岐 → 安全山頂上 → テレビ中継施設群前広場 → 獣害防止フェンス → 墓苑駐車場  
筱見四十八滝〜峠山 630.6 5月21日 篠山市 キャンプ場広場 → 手洗い滝 → 弁天滝 → 長滝 → シャレ滝 → 大滝 → 難所の大岩場 →  四十八滝・峠山分岐 → 峠山 →ケルン → 作業道との合流点 → 峠谷入口 → 珪石鉱脈坑道跡 → 筱見観音 → キャンプ場広場  
笠形山 923 5月15日 多可町 大屋登山口 → 勝負滝 → 龍ヶ瀧 → 馬の足跡 → クリンソウ自生地 → 林道笠形線あまのじゃく・名水コース入口 → 天邪鬼の力水 → 千ヶ峰・笠形山縦走路合流 → 龍の背 → 立岩 → 笠形山山頂 → 林道笠形線あまのじゃく・名水コース入口 → 大屋登山口 
愛宕山 924 5月1日 京都市 水尾有料駐車場 → 愛宕山登山口 → 水尾わかれ → 花売り場 → 黒門 → 愛宕神社 → 首なし地蔵分岐 → 三等三角点 → 竜ヶ岳への分岐 → 地蔵山への分岐 → 神明峠・樒原への分岐 → 神明峠 → 水尾有料駐車場
大嶽山 453 4月24日 神河町 桜華園駐車場 → 電動門扉 → 薬神の森分岐 →造林仮設道との分岐 → 車両管理道終点 → 大嶽山山頂 → 薬神の森分岐 → 林間広場分岐 → 薬王子神社 → 桜華園駐車場   
鋸 山 605.9 4月17日 篠山市 佐中ダム湖半登山口 → 鏡峠・鋸山分岐 → 鋸山頂上 → 鏡峠・鋸山分岐 → 鏡峠 → 佐中峠口分岐 → 佐中ダム湖半登山口 
大峰山〜安倉山 552〜465 4月3日 宝塚市 JR武田尾駅前駐車場 → 親水広場 → 東屋 → 林間広場 → 三級基準点分岐 → 大峰山山頂 → 安倉山三角点 → つつじヶ丘展望所 → 満月滝 → 東屋 → 親水広場 → JR武田尾駅前駐車場 
数曹寺山塊 299 3月27日 加東市 やしろ台進入口前駐車地 → 数曹寺谷分岐 → 数曹寺峠 → 播磨線165号鉄塔 → 四等三角点上三草 → キレット → 298ピーク → ケルンのピーク → 住宅地への下山 → やしろ台進入口前駐車地 
矢筈山〜市原峠 360 3月20日 西脇市 矢筈の森公園駐車場 → 矢筈山頂上 → 三等三角点 → 自然木を利用の椅子休憩所 → 春日浄水場への分岐点 → 市原町方面?への分岐点 → 市原峠 → 矢筈山頂上 → ふれあい広場 → 矢筈の森公園駐車場 
猿藪〜高山 590〜660 3月13日 丹波市 地蔵の森公園駐車場 → 高山林道終点 → けやき峠 → 猿藪・高山分岐点 → 猿藪 →  猿藪・高山分岐点 → 高山 → 住吉町方面との分岐点 → 高圧鉄塔 → 大呂峠 → 大呂坂口 → 奥山林道入口 → 地蔵の森公園駐車場
高取山 328.8 2月14日 神戸市 華の湯駐車場 → エンジェルメモリアルパーク → 飛龍寺 → 城壁のある広場 → 月見茶屋 → 高取山本殿 →高取山頂の碑 → 三等三角点 → 荒熊神社 → 高取山頂の碑から裏参道経由本殿から安井茶屋 → 丸山コース経由鷹取橋東詰交差点 → 華の湯駐車場   
一本松峠〜緑遊・ノムラの森 242.2 2月13日 西脇市 矢筈の森駐車地 → 一本松峠 → 西側好展望ピーク付近 → 緑遊ノムラの森鞍部ベンチ →  風の広場 → 緑遊の道下山口 → 矢筈の森駐車地  
緑遊・ノムラの森〜点名平野 242.2 〜 274.1 2月6日 西脇市 登山進入口 → 緑遊ノムラの森駐車場 → 風の広場 → 四等三角点点名平野 → P268m →  高圧鉄塔 → 県道西脇八千代市川線との合流点 → 緑遊ノムラの森南入口 → 緑遊ノムラの森駐車場 
夢の森公園〜かわい快適の森 約94 1月30日 小野市 夢の森駐車場 → 金鑵城(かなつるべじょう)遺跡住居跡 → 夢の森散策 → かわい快適の森泣き石展望台 → 山の神 →  龍翔ドーム → 夢の森駐車場  
志方城跡 271 1月16日 加古川市 駐車場 → 毘沙門天前 → 大手門 → 正門見晴台 → 二の丸 →  一等三角点 → 井戸跡 → アスファルト道終点 → 駐車場 
白 山 510 1月9日 西脇市 秋谷公園駐車場 → 前坂ルートとの合流点 → 末谷コースとの合流点 → 白山頂上 → 展望所 → 末谷コース登山口 → 蓬莱峠 → 大歳神社 → 松尾の辻 → 秋谷コースとの合流点 → 秋谷公園駐車場  
三草山 423 1月1日 加東市 畑登山口 → 三草山山頂 → 畑登山口  
2009年
山 名 標 高(m) 日 時 登山口 コース
千丈寺山 589.6 12月19日 三田市 北浦天満宮 → 堰堤 → 展望岩 → 展望所 → 千丈寺山 → 石の祠 → 峠(林道との合流点) → 一般道との合流点 → 北浦天満宮  
五台山〜小野寺山 655〜645 12月12日 丹波市 鴨内峠取り付き道入口 → 鴨内峠 → 五台山1 → 小野寺山 → 五台山 →  鴨内峠 → 鴨内峠取り付き道入り口  
大岩ヶ岳〜丸山湿原 384 11月28日 宝塚市 登山口 → 丸山西分岐 → 東大岩ヶ岳への分岐 → 東大岩ヶ岳 → 大岩ヶ岳西コースとの合流点 → 大岩ヶ岳 → 大岩ヶ岳西コースとの合流点 → 丸山湿原・千苅ダムとの分岐 → 丸山南分岐 → 丸山湿原東コース〜西コース合流点 → 181番鉄塔 → 湿原展望所 → 登山口
比延山城跡 289 11月6日 西脇市 城山グランド駐車場 → 登山口 → 倒木地点 → ラクチン登山道 → 比延山城跡 →  北郭(点名 城山) → 北側のピーク → 市道 → 城山グランド駐車場  
桶居山 248 10月31日 姫路市 別所中池駐車場 → 35番鉄塔 → 高御位山との分岐点 → 37番鉄塔 → 桶居山山頂 → だるま落し岩 → 深志野登山口 → 別所中池駐車場 
朝来山 757 10月18日 朝来市 南但馬自然学校駐車場 → うさぎコース入口 → いのししコース入口 → 展望の丘 → 雲海展望台 → 朝来山展望台 → 朝来山頂上 → 朝来山展望台 → むささび展望台 → しかコース合流点 → 南但馬自然学校駐車場 
雪彦山〜鉾立山〜大天井岳 915〜950〜884 10月3日 姫路市安富町 鹿ヶ壺キャンプ場駐車場 → 千畳平 → 鉾立山方面・雪彦山(大天井岳)方面分岐点 → 雪彦山(三角点) → 鉾立山 → 雪彦山(三角点) → 雪彦山(大天井岳) → 千畳平 → 鹿ヶ壺 →  鹿ヶ壺キャンプ場駐車場
八日山 210 9月26日 西脇市  墓苑駐車場 → 登山口 → 森の広場 → 弁天様・逆さ富士展望 → 鷹の岩 → 西峰頂上 → 東峰 → 八幡神社登山口 → 中池登山口 → 墓苑駐車場
那岐山 1255 9月19日 岡山県勝田郡 鳥居前那岐山駐車場 → 登山口 → Bコース・Cコース分岐 → 休憩所 → 大神岩 → 滝山・那岐山分岐 → 避難小屋 → 那岐山頂上 → Aコース・Bコース分岐 → 黒滝との分岐 → 木の橋 → 鳥居前駐車場 → 蛇淵の滝 → 那岐山麓 山の駅 
暁晴山・夜鷹山 1077・1056 9月5日 神崎郡神河町 峰山高原一般駐車場 → ホテルリラクシア近傍の進入口 → 無線中継所管理道路入口 → 山崩れの地点 →暁晴山頂上 → 峰山高原一般駐車場下山 → 夜鷹山登山口 → 夜鷹山頂上 → 夜鷹山登山口   
黒部ダム 1454 7月18日 長野県大町市 長野県大町市大町扇沢駅 → トロリーバス → 黒部ダム → 扇沢駅
白岩山〜高畑山 973〜983.8 6月27日 神崎郡神河町 東コース・西コース登山口分岐 → 猪篠浄水場 → 東コース登山口 → のり網分岐点 → 白岩山山頂尾根合流点 → 高畑山山頂 → 白岩山山頂 → 東コース登山口
石戸山〜高見城山 548.8〜485.2 6月20日 丹波市 石龕寺駐車場 → 奥の院 → 頭光嶽 → 金屋鉱山跡 → 石戸山・岩屋山尾根合流点 → 石戸山 → 鉄平石採石場 → 石戸・丹波の森公苑との分岐点 → 高見城山 → 石戸山 → 岩屋山 → 石龕寺駐車場
親不知 604.6 6月6日 丹波市 大杉ダム周回道路空駐車スペース → 親不知登山口 → 尾根道合流点 → 131番関電鉄塔 → 標識なしの分岐点 → 点名市ノ貝 → 十字分岐点 → 展望岩 → 室・市寺との合流点 → 親不知山頂 → 十字分岐点 → 親不知登山口 →  大杉ダム周回道路空駐車スペース
千町ヶ峰 1141 5月30日 神崎郡市川町 森林基幹道千町・段が峰線登山口 → アンテナ無線小屋 → 千町ヶ峰山頂 →  森林基幹道千町・段が峰線登山口 
東床尾山〜西床尾山 839〜843 5月23日 朝来市  東屋前駐車場 → 糸井の大カツラ → 助右衛門大桜 → 衣谷鉱山精練所跡 → 尾根分岐点  → 床嶺の家 → 避難小屋の分岐点 → 東床尾山山頂 → 西床尾山への分岐点 → 共同アンテナ施設 → 西床尾山山頂 → らいでんの滝 → 西床尾山登山口 → 東屋前駐車場
こぶ岩   ― 5月16日 西脇市 こぶ岩参道入口空スペース → こぶ岩参道入口付近 → 黄色の標識の分岐点 → 小さな標識の分岐点 → こぶ岩 → こぶ岩参道入口空スペース
御殿山〜武奈ヶ岳 1097〜1214 5月2日 滋賀県大津市 葛川市民センター駐車場 → 地主神社への参道入口 → 登山道入口 → レスキューポイント御殿山2 → レスキューポイント御殿山4 → 御殿山頂上 → ワサビ峠 → ケルンのピーク → 武奈ヶ岳山頂 → ワサビ峠 → 御殿山  → 葛川市民センター駐車場
大天井(鉢尾峰) 460 4月17日 西脇市 明楽寺町用水池堤 → 尾根道に合流 → 大天井(鉢尾峰頂上) → 釈迦如来 → 弥勒菩薩 → 不動明王 → 二行者石仏 → 愛宕神社 → 護摩堂 → 普光寺 → 行者道尾根道 → 釈迦如来 → 明楽寺方面への尾根道 → 明楽寺町用水池堤  
西光寺山〜行者山 712 4月11日 西脇市 中畑林間ファミリー園駐車場 → 登山口 → 迂回路合流点 → こぐり岩 → 不動明王 → ウバメガシ群生 → 行者山への分岐点 → 西光寺山山頂 → 行者山への分岐点 → 今田町からの道との合流点 → 机峠と行者山への分岐点 → 行者山 → 高圧鉄塔 → 水車小屋 → 中畑林間ファミリー園駐車場
河内ふれあいの森 281 4月5日 加西市 六処神社駐車場 → 登山口 → 東屋 → 細谷・公民館と河内城跡との分岐 → 鎌倉山と河内城跡との分岐 → 河内城跡 → 布団かごの地点 → Y字分岐 → 六処神社駐車場
愛宕山〜深山 312〜408 3月27日 加西市 河上神社鳥居前空スペース駐車場 → 小岩大明神 → ゆるぎ岩 → 車道ヘアピンカーブ状の峠 → 高峰神社 → 愛宕山山頂 → 337ピーク → 車道ヘアピンカーブ状の峠 → 294ピーク → 二等三角点 → 深山頂上 → 河上神社前駐車スペース  
五峰山〜角尾山 258〜343 3月21日 加東  光明寺駐車場 → 見晴らし台 → 五峰山・角尾山分岐点 → 五峰山頂上 → 加東市の集落への分岐点 → 角尾山・引尾山への分岐点 → 岡崎町集落への分岐点 → 角尾山頂上 → 引尾山・光明寺への分岐点 → 引尾山頂上 → 八王子池への分岐 → 八王子池 → 光明寺集落内登山口(近畿自然歩道) → 光明寺参道 → 光明寺駐車場
西谷の森公園・竜王山・布見ヶ岳 350・367・366 3月15日 宝塚市 西谷の森公園第一駐車場 → 東の谷管理棟登山口 → 保与谷池 → 竜王山と黒岩展望台との分岐点 → 竜王山 → 黒岩展望台 → 馬の背 → 峠の東屋 → 農舎 → ジーンファーム → 六角東屋 → 西の尾根道 → 布見ヶ岳 →六角東屋・農舎経由第一駐車場
三角点山 457 3月7日 西脇市 東はりま日時計の丘駐車場 → 登山口 → 尾根道との合流点 → 三角点山頂上 → 南福谷ルートと愛宕ルートとの合流点 → 御霊神社へのルートと南福谷ルートとの分岐 → 青年の家・御霊神社との分岐点 → 御霊神社 → 稲荷神社 → 南福谷コースとの合流点 → 福谷公園鳥居前 → 東はりま日時計の丘公園
至山〜石金山 275〜508 2月28日 丹波市 至山登山口 → 至山稲荷大社跡 → 至山頂上 → J-hone無線中継所 → NTTドコモ無線中継所 → 田高坂 → 天狗岩 → 滝の方展望台 → 小新屋観音からのルートとの合流点 → 石金山頂上 → 田高坂 → 黒田庄無線中継局登山口 → 至山登山口
光竜寺山城跡 216 2月14日 多可町 ガルデン八千代駐車場前登山口 → 番所跡 → 搦手門跡 → 二の丸 → 本丸 → 御廟所 → 登城口 →ガルデン八千代駐車場
観音の森(福王山砦跡) 388  観音の森登山口 → 御堂 → 真谷見晴台 → 福王山砦跡 → 眺望の道・古代ロマンの道経由観音の森登山口
大亀岩〜黒木山 ・ 竹谷渓谷 393 2月7日 多可町 なか・やちよの森公園渓流の広場 → 大亀岩 → 黒木山 →  山の交差点 → 展望所 → 森の休憩所 → 渓流の広場前駐車場 → 竹谷渓谷
笠形山 939 2月1日 神崎郡市川町  笠形神社鳥居前登山口 → 笠形寺 → 休み堂 → 笠形神社 → 笠の丸 → 笠形山山頂 → 笠の丸 → 仙人滝コースリフレッシュパーク市川分岐点 → 笠の丸 → 笠形神社鳥居登山口
秋津富士 320 1月24日 加東 秋津台登山口 → 秋津富士山頂 → 秋津台登山口
テレビ塔〜点名和布〜長明寺 313 1月11日 西脇市 雇用促進住宅進入路脇空スペース → 登山口 → テレビ塔(テレビ中継施設群) → ドコモ無線中継所 → 点名和布 → 頼政池合流点 → 長明寺 → 雇用促進住宅進入路脇空スペース
御嶽山 552 1月 4日 加東  参道登山口 → 休憩所 → 東屋 → 稚児岩 → 上鴨川一乗寺との分岐点 → 清水寺大講堂 → 参道登山口駐車場
矢筈の森公園 363 1月 1日 西脇市 高田井町南池登山口 → 矢筈山山頂 →  高田井町南池駐車場 
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